Quy trình “phạt tỉnh thức” – Kỷ luật con cái một cách tích cực

Admin DHTC
27 thg 9
2 phút đọc

Khi kỷ luật con quá gắt gao, trẻ dễ trở nên lì lợm và khó bảo. Ngược lại, nếu cha mẹ và thầy cô quá nuông chiều, trẻ có thể sinh ra tính ỷ lại, nhõng nhẽo. Vì vậy, cần có một phương pháp giúp trẻ hiểu trách nhiệm với hành vi sai của mình, nhưng vẫn không khiến các em sợ hãi hay xa lánh cha mẹ, thầy cô.

Dưới đây là quy trình “phạt tỉnh thức” mà cha mẹ, thầy cô có thể áp dụng:

Bước 1: Quan sát sự thật và nhắc nhở

Cha mẹ chỉ nên nhắc nhở dựa trên sự việc cụ thể, tránh suy diễn hay dán nhãn. Ví dụ, thay vì nói “Con thật bừa bộn”, hãy nói “Mẹ nhìn thấy quần áo đang rơi trên sàn”. Tùy mức độ nghiêm trọng và khả năng chấp nhận của mình, có thể nhắc nhở một hoặc nhiều lần.

Bước 2: Tìm cơ hội thương lượng và bày tỏ cảm xúc

Nếu hành vi sai lặp lại nhiều lần, cha mẹ cần chọn thời điểm thích hợp để trò chuyện với con. Hãy sử dụng chủ ngữ “tôi” khi bày tỏ cảm xúc, ví dụ: “Mẹ cảm thấy việc để quần áo dưới đất như vậy rất bẩn”. Điều này giúp con nhận thức mà không cảm thấy bị công kích.

Bước 3: Thỏa thuận và đưa ra mong đợi cụ thể

Nêu rõ hành vi sai và kết quả mong đợi. Nếu cần, cha mẹ có thể làm mẫu cho con, ví dụ: nhặt quần áo lên và treo lên móc đúng cách. Đồng thời, thỏa thuận rõ hậu quả nếu trẻ tiếp tục hành vi đó, dựa trên sở thích của trẻ (ví dụ: không xem TV trong một khoảng thời gian, không đi chơi hay không ăn món yêu thích). Quan trọng là phải có sự đồng thuận của trẻ.

Bước 4: Thực hiện đúng thỏa thuận

Khi trẻ lặp lại hành vi sai, cha mẹ kiên quyết áp dụng đúng “luật” đã thỏa thuận mà không quan nhượng. Trong quá trình thực hiện, cần giữ thái độ bình tĩnh, không trả đũa hay xúc phạm trẻ.

Bước 5: Chia sẻ và xoa dịu sau hình phạtTận dụng cơ hội này để giáo dục. Cha mẹ có thể kể cho con nghe câu chuyện ngày xưa mình cũng từng bị phạt và cách mình vượt qua. Điều này giúp trẻ cảm thấy được thấu hiểu và học hỏi từ trải nghiệm.

Áp dụng quy trình “phạt tỉnh thức” giúp trẻ nhận biết và chịu trách nhiệm về hành vi sai của mình mà không cảm thấy ấm ức hay xa cách cha mẹ, thầy cô.